Koralna voda: Lično iskustvo i potencijalne prednosti

U poslednje vreme, sve više ljudi se interesuje za alternativne načine poboljšanja zdravlja i unapređenja kvaliteta života. Jedna od tema koja se retko pominje na domaćim sajtovima i forumima jeste upotreba koralne vode. Kao neko ko je uvek skeptičan prema novim i nepotpuno istraženim stvarima, odlučio sam da probam koralnu vodu nakon što mi je preporučio jedan blizak čovek.

Šta je koralna voda i kako se pravi?

Koralna voda se dobija tako što se koralni pesak stavi u vodu i ostavi oko 10 minuta pre upotrebe. Reč je o Sango koralima, jedinoj vrsti korala za koju su istraživanja pokazala da su pogodni za ljudsku upotrebu. Ovi koralji potiču sa japanskog ostrva Okinava i nalaze se isključivo u Japanskom moru.

Koral deluje na više nivoa:

• Neutrališe i veže nečistoće – koral može da ukloni određene štetne materije iz vode.
• Alkalizuje vodu – povećava pH vrednost, što može biti korisno za organizam.
• Menja površinski napon vode – olakšava ćelijsku apsorpciju.
• Utiče na Redoks potencijal – čini vodu energetski pogodnijom za organizam.

Zašto je alkalna voda važna?

Naše telo funkcioniše najbolje u blago baznoj (alkalnoj) sredini. Kisela sredina može pogodovati razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama. Pored toga, alkalna voda može doprineti boljoj hidrataciji na ćelijskom nivou.

Iako se preporučuje unositi oko 2 litre vode dnevno, retko se govori o tome kakva bi ta voda trebala da bude. Koralna voda može pomoći da se voda bolje iskoristi od strane organizma.

Lična iskustva sa koralnom vodom

Kao neko ko je dugo imao problema sa niskim krvnim pritiskom, glavoboljama, migrenama i suvom kožom i kosom, odlučio sam da isprobam koralnu vodu. Evo šta sam primetio:

1. Povećana želja za vodom

Nakon početka upotrebe koralne vode, organizam je počeo da "traži" više vode. Nije reč o klasičnoj žeđi, već o osećaju da telu prija voda i da je prihvata bolje nego ranije.

2. Normalizacija krvnog pritiska

Tokom vremena, krvni pritisak se stabilizovao, a glavobolje i migrene su postale ređe. Jedna osoba koja koristi koralnu vodu već 10 meseci tvrdi da više ne koristi lekove protiv glavobolje, dok ih je ranije konstantno nosila sa sobom.

3. Poboljšanje stanja kože i kose

Suva koža i kosa su postali manji problem. Nakon kupanja, koža je glatkija i ne zahteva dodatne hidratantne preparate kao ranije. Iako su prethodno korišteni različiti preparati, problem se najbolje rešavao upravo unutrašnjim hidriranjem organizma.

4. Više energije i bolje opšte stanje

Nije reč o nekoj dramatičnoj promeni, ali se primećuje da organizam bolje funkcioniše, a samim tim i osećaj energije je veći.

Da li koralna voda može da reši sve probleme?

Koralna voda nije čarobni lek i ne treba očekivati čuda. Međutim, može biti koristan dodatak svakodnevnoj ishrani i hidrataciji, posebno za one koji imaju problema sa niskim pritiskom, migrenama ili suvom kožom.

Pre nego što počnete sa upotrebom, preporučuje se da se dodatno informišete i, ako je potrebno, konsultujete sa stručnjakom.

Zaključak

Koralna voda može biti zanimljiv dodatak svakodnevnoj rutini hidratacije. Iako su potrebna dalja istraživanja, lična iskustva ukazuju na to da može doprineti boljoj hidrataciji, stabilizaciji krvnog pritiska i poboljšanju stanja kože.

Ako i vi imate iskustva sa koralnom vodom, podele ih u komentarima!

Želim vam dobro zdravlje i kvalitetnu hidrataciju!