Najbolje kreme za zaštitu od sunca - Saveti i iskustva

Kada je reč o zaštiti od sunca, izbor prave kreme može biti prava dilema. Različite kože zahtevaju različite faktore zaštite, a tržište nudi bezbroj opcija. U ovom članku ćemo podeliti najkorisnije savete i iskustva o kremama za sunčanje.

Kako izabrati pravi faktor zaštite?

Mnogi korisnici smatraju da faktor 50 nije neophodan, a neki čak veruju da nije ni posebno zdrav. Za prve dane na moru često je dovoljan faktor 20-30, dok kasnije, kada koža dobije osnovnu boju, može se koristiti i niži faktor.

Beta karoten tablete takođe mogu pomoći u pripremi kože za sunčanje, iako neki korisnici još uvek nisu imali priliku da ih isprobaju.

Antihistaminici protiv alergija na sunce

Za one koji imaju problema sa alergijama na sunce, korisno je znati da postoje antihistaminici druge generacije (kao što su desloratadin i loratadin) koji ne prolaze u CNS i nemaju sedativno dejstvo. Najbolje je probati i videti šta odgovara vašem organizmu.

Iskustva sa različitim markama kremi

Na osnovu brojnih iskustava korisnika, evo pregleda najpopularnijih proizvoda:

Sundance

Jedna od najhvaljenijih marki, posebno verzije sa kokosom (SPF 20 i 30). Korisnici ističu da se lepo upija, dobro štiti i prijatno miriše. Posebno se preporučuje bela verzija za osetljivu kožu.

Eucerin

Idealna za alergičare, posebno linija protiv alergija na sunce. Transparentni sprej SPF 50 je takođe vrlo popularan zbog nemasne teksture.

Ladival

Odličan izbor za osetljivu kožu sklonu alergijama. Iako može ostavljati žute fleke na odeći, mnogi korisnici smatraju da vredi žrtvovanja zbog odlične zaštite.

Nivea

Popularna "bronze" verzija pruža dobru zaštitu i pomaže pri dobijanju boje. Neki korisnici ističu da Protect & Bronze linija daje najbolje rezultate.

La Roche-Posay i Bioderma

Više cene, ali i vrhunska zaštita, posebno za lice. Bioderma Photoderm bronz SPF 30 je posebno hvaljen zbog svoje lagane teksture.

Saveti za korišćenje kremi za sunčanje

• Mažite se pre izlaska na sunce, a ne tek kada stignete na plažu
• Obnavljajte zaštitu svaka 2 sata i posle svakog kupanja
• Za najjače sunce (11-16h) koristite najveći faktor zaštite
• Kombinujte kremu sa šeširom i suncobranom za bolju zaštitu
• Ne štedite na količini - za celo telo vam treba oko 30-35ml po nanosenju

Zaštita dece od sunca

Za decu se preporučuju mineralne kreme sa fizičkim filterima (cink oksid, titanijum dioksid). Sundance kids ultra sensitive SPF 50 i Avène spf 50+ su među najhvaljenijim.

After sun negu ne zanemarujte

Posle sunčanja važno je nahraniti kožu. Neki od najboljih proizvoda su:

• Eucerin after sun za alergičare
• Sundance sa aloe verom
• Domaći recept: mleko za telo pomešano sa maslinovim uljem

Beta karoten kao prirodna zaštita

Uzimanje beta karotena 2 nedelje pre izlaganja suncu može pomoći u pripremi kože. Solgar i Natural Wealth su među najkvalitetnijim preparatima.

Bez obzira koju kremu odaberete, najvažnije je redovno i dovoljno obilno nanositi zaštitu. Srećno sunčanje!